關於我們 診所消息 服務項目 媒體報導 環境導覽 專業特色 醫師專欄 線上諮詢 易明中醫診所 回有頁 EMAIL
羅明江中醫診所
 
111.8.24(周三)羅醫師請假,上午門診停診,造成不便,敬請見諒。 自111.4.29(周五)起,本院一律採「視訊門診」,若有任何疑問,請電03-4618286。 本院使用的科學中藥粉與安心藥材,均是GMP藥廠產製,且皆經政府檢驗合格,請民眾安心服用。 提升免疫、益氣固表;溫陽散寒、溫通經絡,與家人一起努力防疫,祝福大家 健康平安。 疏肝解鬱、寬胸舒心;養肝明目、健脾益氣,全民一同樂活運動,落實防疫新生活。 << 進入本院請自發性配戴口罩候診 嚴禁在診所內飲食或用餐 >>。院內提供衛生紙,使用後請投入腳踏式垃圾桶丟棄衛生紙。落實手部衛生與咳嗽禮節,掛號櫃台旁備有消毒性酒精,洗手間有洗手乳,常常保持手部衛生勤洗手,避免觸摸眼鼻口;咳嗽打噴嚏記得遮住口鼻。 ★☆★ 參與防疫的所有人,感謝您。 ★☆★ 為提供優質醫療服務,本院掛號報到(預約與現場者相同),截止時間公告如下: 早上診為11:30AM / 下午診為16:30PM / 晚上診為20:30PM。<< 逾時掛號者,請改掛其他時段診別。>> 看診前三十分鐘內,才接受現場排掛號,其他時間不受理。 各診診號若遇"額滿"狀態,屆時將視情況"停止給號"掛號作業,敬請配合,謝謝您的體諒。 本院"初診患者"歡迎來電預約您的門診時段,請電洽03-4618286。
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  診所消息-111年5月 內關穴 照護您的心胸胃 facebook google p t
broken heart有沒有覺得胸口不舒服?胃不舒服?這時候就可以按壓一下「內關穴」。
 
enlightened如何找到「內關穴」呢?
內關穴是心包絡經的一個穴道。首先,伸出你的三個手指頭,這是你的兩吋,摸到這個手腕的橫紋,摸到以後呢,這個點在正中間這個點,這是內關穴。
 
enlightened那怎麼按壓呢?,
我們按的時候是這樣,1.2.3.→放掉1.2.3.→放掉,這是“按法”一天可以按個12次左右。
 
heart所以我們講“內關心胸胃”,胸口、胃這些不舒服,就可以按壓「內關穴」來紓緩症狀。

內關穴:寧心安神、理氣止痛;幫助入眠,可調節自律神經,抒壓並解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,緩和頭暈、心痛、暈車等等不適感覺。heart

yes穴道按摩方法:建議您一天內可用指腹或指節按壓來進行12次(每次約3~5分鐘),朝骨頭突出部位施力。

yes羅明江中醫粉專:https://www.facebook.com/LMJTCM/posts/392706819433562
 
網址 相關照片

內關穴

內關穴說明

內關穴示範

內關穴示範

內關穴示範
網址相關網站:https://www.facebook.com/LMJTCM/posts/392706819433562
回上一頁
院址:桃園市中壢區環北路155號一樓
1F., No.155, Huanbei Rd., Zhongli Dist., Taoyuan City 320, Taiwan (R.O.C.)
預約專線:03-4618286    傳真:03-4628667
建議使用IE6以上瀏覽器 最佳解析度為1024 x 768 All Rights Reserved @2014 版權所有 羅明江中醫診所
訪客人數目前 0468832  人瀏覽